1、潜水的概念：潜水的原来是指为进行水下查勘、打捞、修补和水下工程等作业而在带着或不带着专业东西的状况下进入水面以下的活动。后潜水逐步开展成为一项以在水下活动为首要内容，从而到达健身、休闲文娱的意图的休闲运动。

  2、潜水活动从性质上分为专业潜水和休闲潜水。专业潜水首要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需求有经历的专业潜水人员进行的潜水活动。而休闲潜水是指以水下参观和休闲文娱为意图的潜水活动，其间又分为浮潜和水肺潜水（即运用气瓶和水下呼吸器进行潜水）。咱们往常能接触到的潜水参观就归于休闲潜水，而在海边旅行景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体会。

  休闲潜水安排有PADI（潜水教练专业协会）、NAUI（水中教练世界协会）、CMAS（世界水中活动联盟）等；技术潜水安排有PSA（专业水肺潜水系列）、TDI（技术潜水员世界安排）、IANTD（世界氮氧混合气潜水及技术潜水员协会）等。

  1、水下曼妙的感触。水下人体具有的相似失重状况，静寂的海底，色彩斑斓的奇特珊瑚和鱼类，仅经过手势和目光与伙伴沟通，完成心灵相通的感触，在陆地上是不可能取得的。

  2、体魄的训练。潜水运动可以增大肺活量，完成全身的运动，增强首要肌肉群的力气，进步游水技术，训练体魄，甚至有瘦身的成效。

  3、常识的取得。一名合格的潜水者，除了要把握许多有关潜水的物理、生理和医学常识及海洋生物常识之外，还需学习急救、溺水抢救等常识，这些常识可不仅仅在水下运用。

  4、瘦身、美容的成效。因为潜水呼吸是经过紧缩的空气，氧分子经过血液的流动能更好地渗透到皮肤中，加速皮肤的推陈出新，从而到达美容肌肤的作用；因为人在水里耗费的热能比陆地上大，所以潜水运动也成为瘦身健身的好办法。

  5、潜水也可以磨炼毅力，培育团队精神。潜水可以训练人的心理素质，让人学会怎么样面临生疏环境，增强处理危机和突发状况的才能；一起潜水员和潜水教练不管水平有多高，都有必要严格遵守潜伴准则，不能独自潜水，潜伴之间有必要彼此照料和协助，紧急状况下，有必要决断处置——不管是日常日子、工作和学习中，这种临危不乱的才能，是成功的必备技术。

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